Sevgililer Günü'nde yalnızım diye üzülmeyin! Bu 10 neden sizi sevindirecek

Herkes farklıdır ve bunu uzun süredir ilişki içinde olanlar çok iyi bilir. Akşam yemeği için ne yenecek, alışveriş mi futbol maçı mı, kişisel zevkleriniz mi, onun zevklerine ayak uydurmak mı? zaman zaman eşinizle bu tür tartışmalar yaşarsınız ama onu incitmek de istemezsiniz. Ancak bekar olduğunuzda istediğinizi yapma hakkınız var ve bu senin seçimin kimse seni suçlamayacak. Başka birinin ihtiyaçlarını ve zevklerini göz önünde bulundurmanız gerekmez ve bu sahip olabileceğiniz en iyi özgürlük türüdür.

Zor bir iş gününün ardından, muhtemelen sağlıklı bir akşam yemeği yemek veya gece boyunca yorgan savaşı vermek istemiyorsunuzdur. Yapılan bazı çalışmalara göre iyi bir gece uykusu almanın en iyi yolunun da yalnız uyumaktan geçtiği kanıtlanmış. Ve muhtemelen bildiğiniz gibi, iyi uyuyanlar daha güçlü bağışıklık sistemine sahip, diyabet hastası olma eğilimi riski ise daha düşüktür.

Bir ilişki içinde olan kişiler genellikle daha hızlı kilo alıyorlar. Çünkü çiftler birlikte vakit geçiriyorken televizyon izlemeyi, yemek yemeyi ve diğer padif etkinlikleri seçiyorlar. Yalnızlık size vücudunuza konsantre olma fırsatı verir. Aslında, bazı çalışmalar bekar insanların düzenli egzersiz yapma ve önerilen haftalık fiziksel aktivite miktarını karşılama ihtimalinin daha yüksek olduğunu göstermektedir. Bu yüzden evli yaşıtlarından daha iyi ve daha ince gözüküyorlar.

Eğer bir ilişki içindeyseniz, kişisel özgürlüğünüzü feda etmek zorunda kalırsınız. Arkadaşlarınızla birlikte olmak için zaman bulmak kolay değil çünkü her zaman göz önünde bulundurmanız gereken bir partneriniz var. Bunu anlamak çok zor değil - çiftler birlikte çok fazla zaman geçirirler, böylece ilişkilerini geliştirebilirler. Bekar insanların arkadaşlarıyla ve komşularıyla şahsen ve sosyal medya aracılığıyla sosyalleşmeleri daha muhtemeldir ve ayrıca çeşitli sosyal aktivitelere daha sık katılmaktadırlar. Bu yüzden bekar olmanın faydalarından biri, yalnızlığın sizin rahat bölgenizden çıkmanıza, birçok yeni arkadaş edinmenize ve eskilerle iletişim halinde olmanıza yardımcı olmasıdır.

Bekar olduğunuzda, sadece kendinizden sorumlusunuz. Akşam gideceğiniz bir restauranta son anda gelmek istemeyen bir partner sanırız sadece sinirinizi bozabilir. Oysa bekarken kendi planlarınızı yapabilirsiniz ve hiçbir şey sizi engelleyemez. Bekar insanlar zamanları üzerinde tam kontrol sahibi olurlar. Gecenin bir yarısı akşam yemeği yemek, hafta sonu için başka bir ülkeye seyahat etmek, sabahın erken saatlerinde sinemaya gitmek - sınırlama yok, kurallar tamamen sizin.