Zencefilli streç ile yağ nasıl yakılır?

Eren Kuyucubaşı

06.03.2019 09:19

Listeye Ekle

Göbek bölgesinde bulunan yağlarınızdan hızlı bir şekilde kurtulmak istiyorsanız streç film ile zayıflama yöntemini deneyebilirsiniz. Ancak bu süreçte neler tükettiğiniz çok önemli. Zencefilli streç, yap yakımını hızlandırarak kolay bir şekilde göbeğinizden kurtulmanıza destek olacak. Gelelim detaylara.

Baharı karşılamaya ramak kala, detoks ya da diyet yapmaya karar verdiyseniz biz de sizler için yağ yakımını hızlandıran bir alternatiften bahsedeceğiz. İddiası; zencefille beraber uygulandığında bel bölgesindeki yağları hızlı bir şekilde yakması.

iStock-178607177

Malzemeler:
Bir yemek kaşığı toz zencefil
4 yemek kaşığı vücut losyonu ya da hindistan cevizi yağı
Havlu
Streç film

iStock-859411040 (2)

Hazırlanışı:

İlk olarak havluyu ılık suyla ıslatın ve kürü uygulamak istediğiniz bölgeyi ıslah havlu ile sarıp 10 dakika bekleyin.
10 dakikanın ardından gözenekleriniz yavaş yavaş açılmaya başlayacak. Bir kapta hindistan cevizi yağını ve zencefili karıştırın. Karışımı göbek bölgenize eşit bir şekilde sürün.
Ardından üzerini streç film ile sarın ve 6 saat bu şekilde bekleyin.
Bu süreçte yediklerinize de dikkat etmeniz çok önemli bir ayrıntı.